堅持到底（決不放棄）

       項目簡(jiǎn)介：魔訓項目（魔鬼訓練項目）、在拓展培訓師指定的時(shí)間內（約60分鐘到80分鐘），所有學(xué)員圍成一個(gè)圓圈同時(shí)盤(pán)腿而坐，雙手合十，全程眼睛保持向前看，挺直背部，進(jìn)行搓手動(dòng)作，搓手的頻率一分鐘不能低于120下。 

      操作流程：教練首先向全體學(xué)員提出靠前個(gè)問(wèn)題：各位的目標與夢(mèng)想是什么？引導學(xué)員說(shuō)出各自的夢(mèng)想和現實(shí)中夢(mèng)想的實(shí)現程度。然后教練借用哈佛大學(xué)教授對學(xué)生的觀(guān)察實(shí)驗，向大家講述了相同起跑線(xiàn)的學(xué)生通過(guò)不同目標的設定和不同的努力過(guò)程，較終所獲成就大不相同。如果要想將自己的夢(mèng)想一一實(shí)現，除了堅持努力之外，還有一個(gè)關(guān)鍵詞就是“突破自我”。絕不放棄這個(gè)項目的目的就是要大家突破好，重新認識一個(gè)全新的自我。

       教練向學(xué)員講述項目規則并提出第二個(gè)問(wèn)題：讓大家說(shuō)出自己在搓手環(huán)節中能夠堅持的時(shí)間。

       之后搓手項目正式開(kāi)始?；顒?dòng)進(jìn)行5分鐘后，開(kāi)始播放音樂(lè )。伴著(zhù)強勁有力的音樂(lè )以及教練頗具激勵的言語(yǔ)，在這種氛圍下，漸漸地大家從一開(kāi)始想要放棄，到因為擔心被懲罰被動(dòng)的不敢放棄，再到為了目標主動(dòng)的不愿放棄，內心幾經(jīng)掙扎，大家才明白只有不斷突破自己才能完成任務(wù)目標。

       通過(guò)外部氛圍的激勵和內部個(gè)人的堅持，大家較終完成了60分鐘的挑戰。得知全體堅持60分鐘，大家都難以置信，這個(gè)數字已遠遠超過(guò)自己曾以為的“5分鐘”

       項目目標：1．完成一項刻骨銘心的挑戰是可以讓一生都可以有所回憶的。

         2．領(lǐng)悟到要想成功必要的堅持是必不可少的；
         3．在痛苦的堅持中審視自己的心態(tài)變化并有所反思；
         4．反思自己在工作與生活的堅持和毅力是否足夠

         5．體會(huì )成功的喜悅。

學(xué)員心得：1、人生應該活得明白：知道自己想要什么，并且愿意為之而努力；

                 2、人生應該活得篤定：在向著(zhù)目標前進(jìn)的過(guò)程中肯定有風(fēng)霜荊棘，重要是時(shí)刻提醒自己不要放棄；

                3、人生應該不斷突破：每個(gè)人都有無(wú)限的潛能，你可以成為你自己曾經(jīng)都不敢想象的自己！